סקירה כללית
אורתופדיית מרפק מתמקדת באבחון וטיפול בבעיות הקשורות למפרק המרפק ולאזור הסובב אותו. המרפק הוא מפרק מורכב המאפשר תנועות כיפוף, יישור וסיבוב של היד.
בעיות נפוצות במרפק
- מרפק טניס (דלקת בגידים החיצוניים)
- מרפק גולף (דלקת בגידים הפנימיים)
- דלקת במפרק המרפק
- שברים באזור המרפק
- תסמונת התעלה האולנרית
שיטות אבחון
- בדיקה פיזיקלית מקיפה
- הדמיה: רנטגן, MRI, CT
- בדיקות אלקטרופיזיולוגיות (EMG)
אפשרויות טיפול
הטיפול בבעיות מרפק מותאם לסוג הפגיעה וחומרתה:
- טיפול שמרני: מנוחה, קרח, תרופות נוגדות דלקת
- פיזיותרפיה וריפוי בעיסוק
- הזרקות: סטרואידים או PRP
- ניתוחים: ארטרוסקופיה, שחרור עצבים, תיקון גידים
שיקום ומניעה
שיקום ומניעה הם חלק חשוב מהטיפול בבעיות מרפק:
- תרגילי חיזוק וגמישות לשרירי היד והאמה
- שיפור טכניקה בפעילויות ספורט ועבודה
- שימוש בציוד ארגונומי
- הפסקות קבועות בעבודה חזרתית
-----------------------------
אורתופדיית מרפק מטפלת בבעיות כמו מרפק טניס ודלקות. כוללת אבחון מדויק, טיפולים מותאמים ושיקום לשיפור תפקוד ואיכות חיים.
-------------------------------------------------------
אורתופדיה - מרפק
2. אורתופדיה - רפואת ספורט
סקירה כללית
רפואת ספורט אורתופדית מתמחה באבחון, טיפול ומניעה של פציעות ספורט. היא משלבת ידע מתחומי האורתופדיה, הפיזיולוגיה ומדעי הספורט לטיפול מקיף בספורטאים ואנשים פעילים.
פציעות ספורט נפוצות
- קרע ברצועה הצולבת הקדמית (ACL)
- פגיעות במניסקוס
- נקעים וקרעים בקרסול
- פגיעות בכתף (כגון קרע ברוטטור קאף)
- שברי מאמץ
שיטות אבחון
- בדיקה קלינית מקיפה
- הדמיה: רנטגן, MRI, אולטרסאונד
- בדיקות תפקוד ויציבות
גישות טיפול
הטיפול ברפואת ספורט מתמקד בשיקום מהיר ובטוח וחזרה לפעילות:
- טיפול שמרני: פיזיותרפיה, תרגילי שיקום
- טיפולים מתקדמים: PRP, טיפול בגלי הלם
- ניתוחים: ארטרוסקופיה, שחזור רצועות
- תוכניות חזרה הדרגתית לספורט
מניעת פציעות
מניעה היא מרכיב חשוב ברפואת ספורט:
- תוכניות אימון מותאמות אישית
- שיפור טכניקה וביומכניקה
- חיזוק שרירים ושיפור גמישות
- תזונה נכונה והתאוששות מתאימה
*מידע זה הוא כללי ואין להסתמך עליו כייעוץ רפואי.