מהם מדרסים?
מדרסים הם התקנים אורטופדיים המותאמים אישית לכף הרגל, המונחים בתוך הנעל. הם נועדו לתמוך, לייצב ולתקן את מבנה כף הרגל, לשפר את היציבה ולסייע במניעה וטיפול במגוון רחב של בעיות בכף הרגל, בקרסול, בברכיים, בירכיים ובגב.
סוגי מדרסים
קיימים סוגים שונים של מדרסים, המותאמים לצרכים ולבעיות השונות:
- מדרסים פונקציונליים: מדרסים אלו נועדו לשלוט בתנועה של כף הרגל ולתקן ליקויים ביומכניים. הם עשויים מחומרים קשיחים יחסית, כמו פלסטיק או קרבון, ומספקים תמיכה ויציבות לכף הרגל.
- מדרסים אקומודטיביים: מדרסים אלו נועדו לספק ריפוד והגנה לכף הרגל, ולהפחית לחץ וזעזועים. הם עשויים מחומרים רכים, כמו ספוג או ג'ל, ומתאימים לאנשים הסובלים מכאבים בכף הרגל, דורבן, פלטפוס ועוד.
- מדרסים ספורטיביים: מדרסים אלו נועדו לשפר את הביצועים הספורטיביים ולמנוע פציעות. הם עשויים מחומרים עמידים וקלי משקל, ומספקים תמיכה ובלימת זעזועים במהלך פעילות גופנית.
למי מתאימים מדרסים?
מדרסים יכולים להתאים לאנשים הסובלים ממגוון רחב של בעיות, ביניהן:
- כאבים בכף הרגל: דורבן, פלטפוס, מטטרסלגיה, נוירומה של מורטון ועוד.
- כאבים בקרסול: נקעים, דלקות גידים ועוד.
- כאבים בברכיים: כאבי ברכיים קדמיים, כאבי ברכיים אחוריים, שחיקת סחוס ועוד.
- כאבים בירכיים: כאבי ירכיים קדמיים, כאבי ירכיים אחוריים, דלקת פרקים ועוד.
- כאבי גב: כאבי גב תחתון, כאבי גב עליון, עקמת ועוד.
- פלטפוס (כף רגל שטוחה): מצב בו קשת כף הרגל שטוחה, מה שעלול לגרום לכאבים ועייפות בכף הרגל, בקרסול ובברכיים.
- הלוקס ולגוס (בוהן קלובה): עיוות של הבוהן הגדולה, שעלול לגרום לכאבים, דלקות וקושי בהליכה.
תהליך התאמת מדרסים
התאמת מדרסים היא תהליך מקצועי, הכולל מספר שלבים:
- בדיקה גופנית: אורתוטיסט או פודיאטור יבצע בדיקה גופנית של כף הרגל, הקרסול והברכיים, וישאל שאלות על אורח החיים והרגלי הפעילות הגופנית.
- התרשמות מכף הרגל: האורתוטיסט יבצע התרשמות מכף הרגל באמצעות סריקה ממוחשבת, יציקת גבס או מדידה ידנית.
- ייצור המדרסים: האורתוטיסט ייצר את המדרסים בהתאמה אישית למבנה כף הרגל ולצרכים הספציפיים של המטופל.
- התאמת המדרסים: לאחר ייצור המדרסים, האורתוטיסט יתאים אותם לנעליים ויבצע התאמות נוספות במידת הצורך.
חשוב לציין כי התאמת מדרסים צריכה להתבצע על ידי איש מקצוע מוסמך, בעל ניסיון וידע בתחום. מדרסים שאינם מותאמים כראוי עלולים לגרום לנזק לכף הרגל ולתסמינים נוספים.