מדרסים להלוקס ולגוס
מדרסים מותאמים אישית יכולים לסייע בהקלה על כאבים ובמניעת התקדמות של הלוקס ולגוס (בליטה בבוהן).
מטרות המדרסים
- הפחתת לחץ על הבוהן
- תיקון יציבת כף הרגל
- חלוקה מחדש של משקל הגוף
- מניעת החמרה של העיוות
תהליך ההתאמה
- בדיקה מקיפה של כף הרגל
- סריקה תלת-ממדית או יצירת תבנית
- תכנון המדרס בהתאם לצרכים האישיים
- ייצור והתאמה סופית
שימוש ומעקב
להשגת תוצאות מיטביות:
- שימוש עקבי במדרסים
- בחירת נעליים מתאימות
- מעקב תקופתי והתאמות לפי הצורך
- שילוב עם תרגילי מתיחה וחיזוק